AGAの原因になる

ジヒドロテストステロン

これは汗や尿とともに

体外に出ていってくれる。

ジヒドロテストステロンは

男性ホルモンと

5αリダクターゼがくっついて出来たもので

これが抜け毛を引き起こす。

なので最初から

くっつかないようにしてやれば良いのだが

くっついてしまったものは仕方ない。

じゃあしぼり出してやればいいじゃん

って事で、水分はしっかり摂りましょう。

いろんな所で言われてるけど

やっぱり1.5〜2リットルは必要。

そして有酸素運動をするのも良いのだ。

要は汗や尿と一緒に

押し出してやれ〜

絞り出してやれ〜　ってことです。

それを意識して飲むのじゃ〜。

頭皮の乾燥も防げるので

それに越したことはない。

じゃあまた。