頭皮の乾燥
血行促進
ストレス
この3つをおさえることで
抜け毛は減り発毛にもつながる。
頭皮が乾燥すると
バリア機能が低下する。
すると炎症が起こりやすくなり
髪の成長に悪い影響を起こしてしまう。
乾燥すると痒くなるので
ポリポリかくよね。
傷が付いたり皮がむけたり
それがふけとなって肩に積ったりと
見た目にもよろしくない。
乾燥する原因は
紫外線の浴びすきと
洗浄力の強いシャンプーを使ってるから。
必要以上に
油分を取ってしまってるからよ。
それに乾燥すると
血流も悪くなる。
酸素と栄養素分が
行き渡らなくなり
毛が細くなって抜けやすくなる。
ストレスは
自律神経に乱れを起こし
血流も悪くなる。
なのでこの3つをおさえると
抜け毛は減り発毛にもつながるのである
じゃあまた
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